O objetivo da Mover é demonstrar na prática o que acontece com o corpo das pessoas no ambiente corporativo, ao que estão sujeitas e como é possível encontrar alternativas para viverem e trabalharem melhor. Através da análise dos movimentos executados nas atividades diárias e da construção de exercícios específicos para as diversas necessidades dos trabalhadores, acreditamos na produtividade com bem estar.
Nosso objetivo é associar o corpo consciente ao ambiente saudável. Para tal, agimos sob duas áreas fundamentais: a consciência corporal e a ergonomia.
Nossa crença é de que não existe corpo consciente, saudável e ativo em condições desfavoráveis ao desempenho da atividade. Por outro lado, é impossível negar a contribuição que a conscientização traz as boas práticas produtivas.